LIFEZONE.sk LOGO
Aktuálne správy
utorok, 17 februára, 2026
Žiadny výsledok
Zobraziť všetko
LIFEZONE.sk LOGO
Žiadny výsledok
Zobraziť všetko

Ako si pripraviť cviklovú polievku s kyslou smotanou, recept plný farby a chuti

Redakcia LIFEZONE.sk by Redakcia LIFEZONE.sk
14. apríla 2024 17:02

Cviklová polievka s kyslou smotanou je tradičný pokrm, ktorý kombinuje zemité chute cvikly s jemnou kyslosťou smotany. Táto polievka je obzvlášť obľúbená vo východoeurópskych krajinách, kde sa považuje nielen za lahôdku, ale aj za zdravú voľbu vďaka vysokému obsahu vitamínov a minerálov v cvikle. Farba polievky je nápadne žiarivá a robí z nej atraktívny a fotogenický pokrm, ideálny pre rodinné večere alebo ako štýlový predkrm na oslavy.

REKLAMA

Ingrediencie

  • 500 g čerstvej cvikly, olúpanej a nastrúhanej
  • 1 veľká cibuľa, nakrájaná na kocky
  • 1 liter zeleninového vývaru
  • 2 strúčiky cesnaku, pretlačené
  • 150 ml kyslej smotany
  • 2 PL olivového oleja
  • Soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
  • Na ozdobu: čerstvý kôpor alebo petržlen

Postup

  1. Opraženie základných ingrediencií: V hrnci na stredne silnom ohni zohrejte olivový olej a opražte nakrájanú cibuľu, kým nezačne byť priehľadná a mierne zlatožltá. Pridajte pretlačený cesnak a opražte ešte asi minútu.
  2. Varenie cvikly: Do hrnca pridajte nastrúhanú cviklu a vývar. Osolte a okoreňte podľa chuti. Prikryte a nechajte variť na miernom ohni približne 30 minút, alebo kým cvikla nebude mäkká. Potom polievku rozmixujte ponorným mixérom do hladka.
  3. Dochutenie a podávanie: Polievku vráťte na sporák a nechajte ju ešte chvíľu prehriať, ale nevarte. Pred podávaním vmiešajte kyslú smotanu a dobre premiešajte, aby bola polievka krémová a hladká. Podávajte teplú, ozdobenú nasekaným kôprom alebo petržlenom.

Cviklová polievka s kyslou smotanou je nielen vizuálne príťažlivá, ale aj vynikajúco chutná. Je to jedlo, ktoré môžete servírovať ako zdravý a ľahký obed alebo ako štýlový predkrm pri špeciálnych príležitostiach. Dobrú chuť!

Zdielať na FacebookuZdielať na Twitteri
REKLAMA

Ďalšie články

Chren vám po pár minútach zhnedne? Toto je dôvod (a jednoduché riešenie)

Ak ste niekedy robili domáci chren, určite poznáte tú situáciu. Nastrúhate ho, tešíte sa, že bude ostrý a čerstvý… a...

Fánky nie sú len jedny: Tradičné aj moderné verzie, ktoré musíte skúsiť

Fašiangy sú na Slovensku obdobím radosti, tradícií a domácich dobrôt. Jednou z najtypickejších sladkostí, ktoré sa pripravujú práve v tomto...

TikTok jedlá, ktoré ovládnu rok 2026: Tieto trendy bude jesť celý svet

Ak sa vám zdá, že nové jedlá dnes vznikajú rýchlejšie než módne trendy, nie ste sami. V roku 2026 už...

Najtrendovejšie zimné nápoje z TikToku, ktoré chutia ako z kaviarne

Ak existuje niečo, čo TikTok miluje počas zimy rovnako ako cozy deky a sviečky, tak sú to horúce nápoje. Každú...

Luxusné fánky plnené džemom alebo Nutellou: Fašiangy trochu inak

Fašiangové fánky poznáme všetci – tradičné, chrumkavé a posypané cukrom. Ale čo ak vám povieme, že sa dajú posunúť na...

Nemáte čas? Express fánky bez kysnutia: Nadýchané a hotové za chvíľu

Máte chuť na fašiangové fánky, ale nechce sa vám čakať hodinu, kým cesto vykysne? Potom vás tento recept zachráni. Tieto...

10 tipov ako urobiť fánky nadýchané a chrumkavé ako z cukrárne

Fašiangové fánky patria medzi najobľúbenejšie tradičné sladkosti. Všetci ich milujeme – mäkučké vo vnútri, chrumkavé na povrchu a zasnežené cukrom....

Prečo TikTok mení spôsob, ako ľudia varia: 5-sekundové recepty valcujú blogy

Pamätáte si časy, keď ste si recept hľadali na blogu, čítali dlhý úvod o detstve autorky a potom scrollovali päť...

Tradičné, ale nové: Takto vyzerá veľkonočné pečenie, ktoré miluje Instagram

Bábovka má na veľkonočnom stole svoje pevné miesto. Poznáme ju všetci – jednoduchá, voňavá, trochu nostalgická. Ale rok 2026 ukazuje,...

Zabudnite na olej: Pečené fánky sú hit tejto sezóny

Fašiangové fánky milujeme všetci – chrumkavé, sladké a posypané cukrom. Ale úprimne… vyprážanie v oleji vie byť ťažké na žalúdok...

Kuchyňa

Chren vám po pár minútach zhnedne? Toto je dôvod (a jednoduché riešenie)

Ak ste niekedy robili domáci chren, určite poznáte tú situáciu. Nastrúhate ho, tešíte sa, že bude ostrý a čerstvý… a...

Read moreDetails

7 najčastejších chýb pri užívaní vitamínu D: Robíte to aj vy bez toho, aby ste o tom vedeli?

Prečo je dôležité sledovať výdavky (aj keď zarábaš dobre): Najčastejšia chyba ľudí s dobrým príjmom

Veľkonočný veniec už nie je len na dvere: Trendy 2026, ktoré ovládnu jar

Ako si spraviť rozpočet za 30 minút: Jednoduchý návod krok za krokom

REKLAMA
  • O nás
  • Ochrana osobných údajov
  • Tip na článok
  • Reklama
  • Sitemap
  • Kontakt
ISSN 2989-3909

Webstránku navrhla a vytvorila firma Digital zone s.r.o..

Žiadny výsledok
Zobraziť všetko
  • Aktuálne správy
  • Kultúra
  • Hobby
  • Hudba
  • Kuchyňa
  • Cestovanie
  • Technológie
  • Domácnosť a bývanie
  • Rodina a vzťahy
  • Móda a krása
  • Kariéra
  • Zdravie
  • Tip na článok
  • Reklama
  • Kontakt

Webstránku navrhla a vytvorila firma Digital zone s.r.o..