ČO SI ZO SNA VŠIMNÚŤ
Čo môže tento sen znamenať?
Pri osobnom výklade je užitočné odlíšiť prežívanie počas sna od nálady po prebudení. Rovnaká udalosť môže pôsobiť pokojne, nepríjemne alebo radostne; nezačínajte preto iba otázkou, čo daný predmet znamená všeobecne, ale aj tým, akú úlohu mal vo vašom konkrétnom príbehu.
VYBERTE SI KONKRÉTNY MOTÍV
Podrobnejšie výklady
Rozhodujú aj detaily sna
Silný pocit bez obrazu
Zapamätaná nálada môže byť dostatočným východiskom.
Zmena pocitu počas sna
Rozhodujúci môže byť okamih, keď sa situácia obrátila.
Iná nálada po prebudení
Neskoršia reakcia nemusí byť totožná s pôvodným prežívaním.
SKÚSTE SI ODPOVEDAŤ
Otázka pre váš vlastný výklad
- Ako sa moje prežívanie počas sna líšilo od nálady, s ktorou som sa prebudil?
Výklady v snári sú podnety na vlastné uvažovanie. Zo samotného sna nemožno vyvodiť diagnózu, správanie iného človeka ani budúcu udalosť.