Metóda Wima Hofa: Výnimočná cesta k zlepšeniu zdravia a vysokej výdrže
Wim Hof, často nazývaný "Ľadový muž", je holandský extrémny atlét, ktorý sa preslávil svojou schopnosťou odolávať extrémnym teplotám. Metóda Wima ...
Wim Hof, často nazývaný "Ľadový muž", je holandský extrémny atlét, ktorý sa preslávil svojou schopnosťou odolávať extrémnym teplotám. Metóda Wima ...
Sústredenie sa na pohodlie vo vnútri domova, pracoviska či iných priestorov často znamená, že ignorujeme význam extrémnych teplôt pre naše ...