Horúčavy v byte vedia byť horšie než samotný pobyt vonku. Keď sa steny, okná a nábytok cez deň nahrejú, obývačka sa môže večer zmeniť na priestor, v ktorom je dusno, ťažký vzduch a spánok prichádza až nadránom.
Najčastejší problém nie je v tom, že byt nemá klimatizáciu. Veľa tepla si ľudia pustia dnu sami cez nesprávne vetranie, nezatiahnuté žalúzie, varenie uprostred dňa, zbytočne zapnuté spotrebiče alebo ventilátor, ktorý len rozháňa horúci vzduch po miestnosti.
Vetranie cez obed je najrýchlejšia cesta k prehriatemu bytu
Najväčšia chyba počas horúčav v byte je otvoriť okná práve vtedy, keď je vonku najteplejšie. Pocit dusna zvádza k tomu, aby človek pustil dnu vzduch, no ak je vonku horúcejšie ako vnútri, výsledok býva opačný.
Byt sa cez deň neochladí, ale začne nasávať teplo. Horúci vzduch sa dostane do izieb, steny a podlahy sa ďalej prehrievajú a večer sa potom teplota znižuje oveľa pomalšie.
Najlepšie funguje nočné vetranie a skoré ranné vetranie. Vtedy má vonkajší vzduch najväčšiu šancu pomôcť, najmä ak sa dá vytvoriť prievan medzi viacerými oknami.
Cez deň je rozumnejšie vetrať len krátko a iba vtedy, keď je to naozaj potrebné. Pri najväčšej horúčave majú okná zostať zatvorené, aby sa dnu nedostal ďalší horúci vzduch.
Nezatiahnuť žalúzie znamená pozvať slnko do obývačky
Druhá častá chyba je nechať okná od rána odkryté. Slnko potom celé hodiny zohrieva sklo, parapety, podlahu, sedačku aj nábytok a miestnosť sa správa ako malý skleník.
Ako ochladiť byt počas horúčav bez klimatizácie? Začať treba skôr, než sa miestnosť prehreje. Žalúzie, rolety alebo závesy majú byť zatiahnuté už ráno, nie až poobede, keď je v obývačke neznesiteľne.
Najlepšie pomáha tienenie zvonka, napríklad vonkajšie žalúzie, markíza alebo roleta. Ak ich nemáte, pomôže aj vnútorné tienenie, hoci účinok býva slabší.
Dôležité je najmä okno orientované na juh a západ. Práve popoludňajšie slnko dokáže z obývačky urobiť najteplejšiu miestnosť v byte.
Varenie cez deň pridáva teplo presne v najhoršom čase
Počas horúcej soboty vie byt prehriať aj obyčajné varenie. Rúra, sporák, varná doska aj dlhé dusenie jedla pridávajú do miestnosti ďalšie teplo v čase, keď sa ho chcete zbaviť.
Ak sa dá, väčšie varenie si nechajte na ráno alebo večer. Cez deň sú lepšie studené jedlá, šaláty, ovocie, jogurt, cestovinový šalát alebo rýchle jedlá bez zapnutej rúry.
Horúca kuchyňa sa rýchlo prenesie aj do obývačky, najmä v menších bytoch a otvorených dispozíciách. Stačí polhodina pečenia a pocitová teplota doma sa môže výrazne zhoršiť.
Problémom nie je iba samotné teplo. Varenie často zvyšuje aj vlhkosť, a práve kombinácia tepla a vlhka spôsobuje, že byt pôsobí ešte dusnejšie.
Spotrebiče a obrazovky zbytočne zohrievajú miestnosť
Teplo v byte nevyrába iba slnko. Počítač, televízor, herná konzola, sušička, žehlička, rúra, staršie osvetlenie alebo nabíjačky prispievajú k tomu, že miestnosť zostáva teplá aj večer.
Nie každý spotrebič urobí veľký rozdiel sám o sebe. Problém vzniká vtedy, keď ich beží viac naraz v uzavretom priestore, ktorý sa už celý deň prehrieva.
Ak je v obývačke veľmi teplo, vypnite všetko, čo práve nepotrebujete. Práčku, sušičku, žehlenie alebo dlhé pečenie je lepšie presunúť mimo najhorúcejšej časti dňa.
Pomôže aj jednoduchý zvyk. Keď odchádzate z miestnosti, nenechávajte zbytočne bežať veľkú obrazovku, počítač ani lampy.
Ventilátor neochladí vzduch, ak ho používate zle
Ventilátor je počas leta užitočný, ale netreba od neho čakať zázrak. Neochladzuje vzduch ako klimatizácia, iba ho rozhýbe, takže pri veľmi teplej miestnosti môže len rozfúkavať horúci vzduch.
Najlepšie funguje vtedy, keď pomáha prúdeniu chladnejšieho vzduchu. Večer alebo v noci ho môžete nasmerovať tak, aby podporil výmenu vzduchu medzi oknom a miestnosťou.
Cez deň môže priniesť úľavu, ak nefúka priamo do tváre celé hodiny. Pri dlhom sedení v prúde vzduchu môže niekomu vysušiť oči, podráždiť hrdlo alebo spôsobiť nepríjemný pocit v krku.
Opatrní buďte aj pri mokrých uterákoch pred ventilátorom. Môžu krátkodobo osviežiť vzduch, ale ak ich je veľa, zvyšujú vlhkosť a byt môže pôsobiť ešte dusnejšie.
Mokré uteráky pomôžu len vtedy, keď z bytu neurobia práčovňu
Mokrý uterák, miska s vodou alebo sušenie bielizne v izbe sú obľúbené letné triky. Niekedy pomôžu navodiť pocit sviežosti, ale pri nesprávnom použití môžu situáciu zhoršiť.
Keď je v byte vysoká vlhkosť, telo sa horšie ochladzuje potením. Miestnosť potom nepôsobí sviežo, ale ťažko a lepkavo.
Ak chcete použiť mokrý uterák, berte ho skôr ako krátku pomoc, nie celodenné riešenie. Lepšie je ochladiť seba, napríklad vlažnou sprchou, mokrou handričkou na zátylku alebo ľahkým oblečením.
Sušenie veľkej várky bielizne v obývačke počas horúceho dňa nie je dobrý nápad. Do miestnosti pridá vlhkosť a pocit skleníka môže byť ešte výraznejší.
Najväčší rozdiel spraví režim od rána do noci
Ochladenie bytu počas horúčav nie je jedna veľká vec, ale séria malých rozhodnutí. Ráno vyvetrať, cez deň tieniť, nevariť zbytočne dlho, vypnúť spotrebiče a večer znovu pustiť dnu chladnejší vzduch.
Najhoršie je začať riešiť teplo až vtedy, keď je obývačka prehriata. Vtedy už žalúzie ani krátke vetranie neurobia taký rozdiel, pretože teplo je uložené v stenách, podlahe aj nábytku.
Ak nemáte klimatizáciu, cieľom nie je urobiť z bytu chladničku. Cieľom je zabrániť tomu, aby sa z neho stal skleník, v ktorom sa nedá oddychovať ani spať.
Počas horúceho víkendu sa oplatí prispôsobiť byt podobne ako denný program. Čo zohrieva, vypnúť alebo odložiť, čo tieni, použiť čo najskôr, a čo chladí, nechať na večer a noc.
