ČO SI ZO SNA VŠIMNÚŤ
Čo môže tento sen znamenať?
Pri sne o nohách si najprv vybavte cieľ cesty. Chceli ste niekoho dobehnúť, odísť z nepríjemného miesta alebo len stáť na jednom mieste? Ak nohy neposlúchali, dôležité je aj to, prečo vám na pohybe záležalo. Bez tejto súvislosti sa ľahko stratí podstatná časť sna.
Ako možný osobný výklad sa ponúka vzťah medzi tým, čo ste chceli urobiť, a tým, na čo ste mali v deji priestor. Počas pretekov môže byť v centre pozornosti porovnávanie s ostatnými; pri odchode z miestnosti skôr možnosť slobodne odísť. Túto súvislosť si však netreba vymýšľať, ak ju vo vlastnom sne nevidíte.
Poranená noha mení najmä priebeh cesty. Všimnite si, či ste zranenie skrývali, prijali pomoc alebo sa rozhodli počkať. Pocit odkázanosti na iného človeka je iná téma než hnev z toho, že vám ušiel vlak. Opis konkrétnej udalosti býva užitočnejší než všeobecná veta, že nohy znamenajú životný smer.
VYBERTE SI KONKRÉTNY MOTÍV
Podrobnejšie výklady
Rozhodujú aj detaily sna
Ťažké nohy, s ktorými sa nedalo bežať
Zapíšte si, či ste pred niečím utekali alebo sa na niečo ponáhľali. Kto určoval tempo? Pri vlastnom výklade sa potom dá rozlíšiť obava zo zmeškania od pocitu, že nemôžete odísť.
Poranená noha a pomoc druhého človeka
Rozhoduje, ako ste pomoc prijímali. Bola úľavou, cítili ste sa pri nej nepríjemne alebo vám pomocník určoval ďalšiu cestu? Sen neposkytuje informáciu o budúcom zranení.
Pevné státie na mieste
Pokojné zastavenie nemusí byť prekážkou. Ak ste konečne stáli tam, kde ste chceli, skúste si vybaviť, čo vám tento pocit istoty umožnilo. Iné je, keď vás niekto nútil zostať.
Nohy vás zaviedli inam, než ste plánovali
Všimnite si, kedy ste zmenu smeru zbadali a ako ste na ňu reagovali. Prekvapenie, zvedavosť a strach otvárajú odlišné možnosti čítania toho istého motívu.
SKÚSTE SI ODPOVEDAŤ
Otázky pre váš vlastný výklad
- Kam som sa v sne chcel dostať a prečo mi na tom záležalo?
- Čo presne mi bránilo v pohybe a čo som urobil namiesto pôvodného plánu?
- Prijal som pomoc alebo oddych, prípadne som ich sám odmietol?
Výklady v snári sú podnety na vlastné uvažovanie. Zo samotného sna nemožno vyvodiť diagnózu, správanie iného človeka ani budúcu udalosť.