• Tip na článok
  • GDPR
  • Reklama
  • Kontakt
sobota, 21 júna, 2025
No Result
View All Result
LIFE ZONE
TIP na knihu
  • SPRÁVY
  • KULTÚRA
  • RODINA
  • HOBBY
  • KARIÉRA
  • DOMÁCNOSŤ
  • MÓDA
  • CESTOVANIE
  • HUDBA
LIFE ZONE
  • SPRÁVY
  • KULTÚRA
  • RODINA
  • HOBBY
  • KARIÉRA
  • DOMÁCNOSŤ
  • MÓDA
  • CESTOVANIE
  • HUDBA
TIP na knihu
No Result
View All Result
LIFE ZONE
No Result
View All Result
REKLAMA

Lekvár z arónie, antioxidantový zázrak vo vašej kuchyni

Redakcia LIFEZONE.sk by Redakcia LIFEZONE.sk
17. apríla 2024
Recept

Recept

Zdielať na FacebookuZdielať na Twiiteri

Lekvár z arónie je nielen chutný, ale aj nabitý zdravotnými výhodami. Arónia, známa svojimi vysokými hladinami antioxidantov, ponúka jedinečnú, mierne trpkú chuť, ktorá sa v lekvári krásne vyvažuje s pridaným cukrom. Tento lekvár je skvelý na pečivo, ako zdravý doplnok k raňajkovým cereáliám alebo ako jedinečná zložka v dezertoch.

REKLAMA

Ingrediencie

  • Arónia:
    • 1 kg bobúľ arónie, opláchnutých a odkvapkaných
  • Cukor:
    • 500 g kryštálového cukru
  • Voda:
    • 200 ml vody (voliteľné, závisí od požadovanej konzistencie)

Postup

  1. Príprava arónie: Bobule arónie dobre umyte a nechajte poriadne odkvapkať. Ak sú bobule príliš trpké, môžete ich pred varením krátko blanšírovať vo vriacej vode, čo pomôže zmierniť ich trpkosť.
  2. Varenie lekváru: V hrnci zmiešajte opláchnutú aróniu, cukor a pridajte vodu. Pomaly priveďte k varu a varíte na strednom ohni. Zmes nechajte jemne bublať približne 40-50 minút, kým sa bobule nerozpadnú a lekvár nezhustne. Počas varenia pravidelne miešajte, aby sa lekvár nepripálil. Pre hladší lekvár môžete zmes po uvarení rozmixovať ponorným mixérom.
  3. Plnenie a konzervácia: Horúci lekvár rozdeľte do sterilizovaných sklenených pohárov, pevne ich uzavrite. Na niekoľko minút poháre obráťte hore dnom, aby ste zabezpečili lepšiu hermetizáciu, potom ich obráťte správne a nechajte vychladnúť.

Užívajte si jedinečnú chuť a zdravotné prínosy aróniového lekváru pri každej lyžičke!

★★★★☆ (4.3/5 z 31 hlasov)
Ďakujeme za váš hlas!
ShareTweetPin
REKLAMA
Redakcia LIFEZONE.sk

Redakcia LIFEZONE.sk

Redakcia LIFEZONE.sk prináša aktuálne správy, zaujímavosti a články z oblasti kultúry, hudby a životného štýlu. Naším cieľom je prinášať obsah, ktorý inšpiruje, informuje a baví našich čitateľov. Sledujte nás pre viac kvalitného obsahu!

Ďalšie články

Kuchyňa

Rýchly recept na horúci deň: ovocný koláč s čučoriedkami

Kuchyňa

Ako usporiadať letnú grilovačku, na ktorú budú všetci dlho spomínať

Kuchyňa

Osviežujúci tip do kuchyne: grilovaný hermelín

Kuchyňa

Osviežujúca uhorková polievka: Ideálny recept na horúce letné dni

Kuchyňa

Najlepšia čerešňová bublanina ako od babičky

Kuchyňa

Liečivá sila stromov: Recepty z korún prírody, ktoré vás prekvapia

Kuchyňa

Recept na jarné zeleninové rizoto s bylinkami

Kuchyňa

Veľkonočná plnka – tradičný recept ako od babičky, ktorý si zamiluje celá rodina

Kuchyňa

Veľkonočný zemiakový šalát recept: Tradičná chuť sviatkov, ktorá spája rodinu

Kuchyňa

Veľká noc koláče 2025: Najlepšie recepty, ktoré prevoňajú váš sviatočný stôl

Aktuálne správy

Festival Rock pod Kameňom 2025 prinesie najväčšie rockové mená leta

Táto kniha vám zmení život: Malými krokmi k veľkej životnej zmene

Najkrajšie slovenské hrady na leto ktoré sa oplatí navštíviť

Richard Müller oživuje BANKET: Nový singel s Tinou vracia retro náboj na scénu

Ako zarobiť 100 000 eur: Reálne spôsoby, ktoré fungujú aj v roku 2025

Jozef Karika pripravuje nový mysteriózny triler PÁD. Čo o ňom vieme?

REKLAMA
  • Tip na článok
  • GDPR
  • Reklama
  • Kontakt

© 2025 LIFEZONE.SK | ISSN 2989-3909

No Result
View All Result
  • Správy
  • Kultúra
  • Rodina
  • Hobby
  • Cestovanie
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Móda a krása
  • Technológie
  • Kariéra
  • Zdravie
  • Hudba
  • Tip na článok
  • Reklama
  • Kontakt

© 2025 LIFEZONE.SK | ISSN 2989-3909