LIFEZONE.sk
piatok, 13 júna, 2025
TIP na článok
  • SPRÁVY
  • KULTÚRA
  • RODINA
  • HOBBY
  • KARIÉRA
  • DOMÁCNOSŤ
  • MÓDA
  • CESTOVANIE
  • HUDBA
No Result
View All Result
  • SPRÁVY
  • KULTÚRA
  • RODINA
  • HOBBY
  • KARIÉRA
  • DOMÁCNOSŤ
  • MÓDA
  • CESTOVANIE
  • HUDBA
LIFEZONE.sk
No Result
View All Result

Recept na bohatú hrachovú polievku s údeným mäsom, klasika, ktorá zahreje

Redakcia LIFEZONE.sk by Redakcia LIFEZONE.sk
22. apríla 2024
Recept

Recept

Zdielať na FacebookuZdielať na Twiiteri

Hrachová polievka s údeným mäsom je tradičný a sýty pokrm, ktorý je obľúbený po celom svete, najmä v chladnejších mesiacoch. Táto hustá a bohatá polievka kombinuje sladkastú chuť hrachu s bohatou arómou údeného mäsa, čo vytvára útulný a výživný jedálenský zážitok. Polievka je plná bielkovín a vlákniny, poskytuje dlhotrvajúcu sýtost a energiu, a je ideálna na zahriatie počas zimného dňa.

REKLAMA

Ingrediencie

  • 500 g sušeného zeleného hrachu, namočeného cez noc
  • 300 g údeného mäsa (napr. klobása alebo údené rebierka)
  • 1 veľká cibuľa, nakrájaná
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 1 liter kuracieho alebo zeleninového vývaru
  • 2 stredné mrkvy, nakrájané na kocky
  • 2 bobkové listy
  • 1 čajová lyžička sušeného tymiánu
  • Soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • Na ozdobu: nasekaný čerstvý petržlen alebo jarná cibuľka

Postup

  1. Príprava základu: V hrnci na strednom ohni zohrejte olivový olej a pridajte nakrájanú cibuľu a cesnak. Restujte, kým cibuľa nezačne byť priehľadná. Pridajte údené mäso a opražte pár minút, kým sa nezačne uvoľňovať jeho aróma.
  2. Varenie polievky: Pridajte namočený hrach, nakrájané mrkvy, bobkové listy, tymián a zalejte vývarom. Dobre zamiešajte a privediete k varu. Potom znížte teplotu a nechajte polievku pomaly variť pod pokrievkou približne 1 až 1,5 hodiny, kým hrach a mäso nie sú úplne mäkké. Občas zamiešajte a podľa potreby dolievajte vodu alebo vývar, aby polievka nezhustla príliš. Po uvedenom čase ochutnajte a prípadne dochuťte soľou a korením.

Podávajte teplú, ozdobenú nasekaným petržlenom alebo jarnou cibuľkou. Táto hrachová polievka s údeným mäsom je vynikajúca voľba pre každého, kto si chce vychutnať sýte a výživné jedlo, ktoré zahreje zvnútra a poteší chuťové bunky.

★★★★★ (4.7/5 z 26 hlasov)
Ďakujeme za váš hlas!
ShareTweetPin

Aktuálne správy

Richard Müller oživuje BANKET: Nový singel s Tinou vracia retro náboj na scénu

Ako zarobiť 100 000 eur: Reálne spôsoby, ktoré fungujú aj v roku 2025

Jozef Karika pripravuje nový mysteriózny triler PÁD. Čo o ňom vieme?

Na muške: Druhý výstrel Sivého muža triafa priamo do čierneho

Hadia žena: Príbeh duchovného prebudenia, uzdravenia a návratu k prírode

Zdravý spánok podľa ajurvédy: Ako obnoviť rovnováhu tela aj mysle

REKLAMA
  • Tip na článok
  • GDPR
  • Reklama
  • Kontakt

© 2025 LIFEZONE.SK | ISSN 2989-3909

No Result
View All Result
  • Správy
  • Kultúra
  • Rodina
  • Hobby
  • Cestovanie
  • Domácnosť
  • Kuchyňa
  • Móda a krása
  • Technológie
  • Kariéra
  • Zdravie
  • Hudba
  • Tip na článok
  • Reklama
  • Kontakt

© 2025 LIFEZONE.SK | ISSN 2989-3909